[麦迪]【麦迪在芝加哥恢复训练视频.持续更新!】
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麦迪参加5V5视频
北京时间9月9日消息,麦迪完成中国之旅以后,重新回到芝加哥,投入了艰苦的训练当中。麦迪已经可以轻松地参加全场攻防了,近日他与火箭旧将海德、广东宏远小将董翰麟同场竞技,麦迪无疑是场上最耀眼的明星,他的跳投神准无比,不但将董翰麟和海德玩得团团转,而且在最后一刻完成了干拔绝杀。
麦迪身穿黑色32号球衣亮相,而董翰麟身穿白色球衣(球衣上没有号码)和海德身穿灰色球衣,成为了麦迪的对手方。麦迪6尺8寸的身高在己队排第二,他在比赛当中大部分时间充当大前锋,与董翰麟有过几个回合的对位。
从比赛中看,麦迪的跑动和跳跃已经完全恢复了正常,每次灰衣球队发动快攻,麦迪都是己队第一、第二个回防的。在某个回合当中,麦迪先是防下对手的快攻并抢到防守篮板,接着自己立即快下,并在董翰麟头顶射入三分球,俨然打出了昔日的风采。还有一次对方32号球员突破篮下,麦迪及时补位,送出了一记大火锅,令队友击掌叫好。
训练赛的后3分钟,麦迪不再为队友做球,而是利用个人进攻控制比赛。他两次突破篮下都造成了董翰麟的犯规,还有一次麦迪招呼队友送出妙传,他的空中接力虽然未能将球抛进,但是麦迪拿到球钻入篮圈另一侧,滞空反手将球丢入了篮圈还造成了犯规,这是他巅峰时期才有的动作,最近几年已经很少出现。由此可见,麦迪恢复的情况非常理想。
最后一次进攻,麦迪脚踩三分线干拔跳投,在对方中锋头顶将球射入篮圈,以一记绝杀为自己本场比赛的表现划上了圆满的句号。
与麦迪相比,海德和董翰麟的表现要差得多。海德投丢了几次空位跳投,不信邪的他几次在裁判吹停比赛后仍然跳起投篮,可是球就是飞不进篮圈。而董翰麟干脆没有得到什么触球机会,大部分时间都是在场地两边做折返跑。
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麦迪信心恢复找韦德斗牛 三号勇挑沃克芬利占上风
北京时间9月11日消息,今天的芝加哥进攻中心球馆热闹非凡,几位大牌明星的加盟让这座球馆蓬荜生辉,他们分别是特雷西-麦格雷迪、德维恩-韦德、杰梅因-奥尼尔、吉尔伯特-阿里纳斯、安东尼-沃克和迈克尔-芬利,他们有两个共同点:都是入选过全明星,都急需找回状态。
麦迪通过今年夏天的训练已经找回了球场信心,他将韦德拉到一边,两人开始了“一对一”的斗牛。麦迪在身高上占有优势,他的背筐单打让韦德很难防范,但是“闪电侠”的速度和弹跳力也让麦迪吃不消,双方旗鼓相当。
随后,麦迪又将注意力转到了沃克身上,两人开始交手。沃克身体已经发福,无法应付麦迪花样百出的投篮。火箭一号可能是觉得欺负沃克意义不大,他接着找到芬利进行单挑,麦迪持球单打芬利的英姿依稀有了自己巅峰时期的影子。
从训练录像中可以发现,麦迪的手感已经彻底恢复,他的中远投命中率非常高。不过,火箭三号的突破速度和弹跳力还是受到了膝伤的影响,他更多地采用背对篮圈的进攻,而不是自己昔日最拿手的突破。麦迪转变打法有仿效迈克尔-乔丹的意思,当年乔丹第一次复出的时候,同样改变了球风,以转身跳投做为自己的“杀手锏”。无论如何,麦迪可以同韦德等人单挑而且不落下风,说明他至少恢复了七成实力。
最近,麦迪几乎每天都要打这种真刀实枪的对抗,前天他甚至和卢瑟-海德、董翰麟等人打了5vs5的全场对抗。除了对抗赛以外,麦迪每天还会进行膝盖和上肢力量的训练,蹬腿机是他最长用到的器械,此外麦迪还会加练深蹲后的快速起跳,来增加爆发力。如果麦迪保持这样的训练热情,他参加火箭常规赛揭幕战仍然充满希望。
七。 (1004111155) 于 2009-09-12 22:49:17 对此贴进行了编辑
七。 (1004111155) 于 2009-09-14 12:42:05 对此贴进行了编辑
七。 (1004111155) 于 2009-09-20 14:59:23 对此贴进行了编辑



0..........麦子加油

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