『精华』寻找跳街舞的感觉 (15/236)

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通常我们在跳HIP-HOP时最难的就是感觉。那么我们怎么才可以练这种感觉呢?
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第一步:首先您必须对HIP-HOP有比别人要多好几倍的热爱程度。
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第二步:到附近的音乐工作室或音像店买一盘HIP-HOP舞曲的CD或卡带。
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第三步:选身边你认为是最好的低音音响(为的是更好的练习您的乐感)。
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第四步:选出买回的CD中最让您心跳的音乐。
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第五步:尽量让音乐放大声,跟着音乐的咚!哒!节奏先练一下您的肩部(让您的肩部只上下前后抖动);一开始您会觉得很枯燥,不过在跳HIP-HOP这种舞时,肩部是最重要的感觉部分。
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第六步:继续上一步骤,练习您的腿膝部的上下弹性。
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第七步:跟着音乐练习左,右腿一步一步先后向后退,同时也可练习向前。
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第八步:练习手关节的柔软性(像波浪一样从手指尖到您的肩膀,左右手都要练)。
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第九步:练习脚尖。跟随音乐练习只用脚尖来走步,用您的脚尖前后左右弹跳。这样一来您的感觉也会更上一层楼。在练习此步骤时您一定要注意,不要让全部脚平面都搭地。
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第十步:结合以上的所有步骤随意的摇摆您的全身,这样一来您的HIP-HOP起步就有基础了。
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通常您在刚刚开始时最好准备一个大一点的镜子,对着镜子练习比较好。您在起步时会感觉练习很枯燥乏味,而且很累。因为HIP-HOP这种舞虽然不是劲舞,但它的累人程度也不比劲舞差,所以您一定要有毅力坚持不懈的练习。有一些人在练习中可能会没有感觉,但您不要觉得自己没有天份,很多有名的舞者都是在平常走路时或在不经意中感觉突然而生。所以您也可以通过练习成为HIP-HOP的代言人。
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回帖 引用 1楼№ N B A ★

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回帖 引用 2楼煙.花.漫

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代言人!~~棒极了
大家都要加油哦
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回帖 引用 3楼冖痱嘎に

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没什么人 顶下           
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回帖 引用 4楼/xinō/v

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人好少哦...
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回帖 引用 5楼ヤForceぁ

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不杂样  吗//////////////////
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回帖 引用 6楼烮洳戨

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說起來容易~~做起來難哦~~
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回帖 引用 7楼oヤ偽妳變乖

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哎~!帅啊~我永远支持你们~!
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回帖 引用 8楼消、ˉ失

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顶 还有什么好办法能练好舞就告诉下我 我想好好练舞 成为一个好舞者
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回帖 引用 9楼Rang莪離開ゞ

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QQ327427688    本人南昌街舞教学···  喜欢的来···
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回帖 引用 10楼繼續頹廢

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谁可以教我条HIP-HOP噢...!
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回帖 引用 11楼庝o(〒_〒)o

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╭∞╮ 
╰``╯ 
゛ ぢ草莓[羕〕旳夏节~! 

-硪|亼会不会〔微笑]度过.~~~? 
嗯, -~[迩要乖...\ 

∧...∧ 
/ ^ ^ 
╰/] - [╯ 

' 我们都要狠悻福,狠悻福
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回帖 引用 12楼↘芣℡㈡.

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很好很强大

 

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回帖 引用 13楼┽→懓.鑫ゞ

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回帖 引用 14楼小Ж妖♀∵

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顶一下

呵呵
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回帖 引用 15楼|↘Sū ⑦

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谁能教几招????

 想学学!!
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